Libros recomendados sobre el duelo perinatal

En esta página, presentamos algunas recomendaciones de libros sobre la muerte y el duelo perinatal publicados en español, así como algunas traducciones de libros extranjeros. Cada libro ha sido revisado por nuestro equipo, seleccionándolos tanto por la perspectiva que ofrece como por el enfoque en diferentes tipos de pérdidas. Dado que existen casi 50 libros en el mercado, nuestro objetivo no es proporcionar una bibliografía exhaustiva del género. En su lugar, hemos tratado de identificar aquellos libros que abordan la muerte y el duelo perinatal con cierta sensibilidad y que logran encontrar un equilibrio entre la expresión de la experiencia subjetiva y la diversidad de vivencias en la maternidad, paternidad y el duelo.

Esperamos que disfruten de estos hermosos, conmovedores y valientes textos que exploran con rigor artístico y académico una de las experiencias vitales más difíciles de afrontar.

Autobiografía, testimonio y ficción

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El nadador en el mar secreto

Autor: William Kotzwinkle

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: Esta novela es un conmovedor relato autobiográfico que explora la dolorosa experiencia del propio autor ante la pérdida perinatal. La trama, expresada en un estilo poético y narrada en tercera persona, cuenta la historia de Laski y Diane, una pareja que espera con ilusión el nacimiento de su bebé. El relato se inicia en el momento en que Diane rompe aguas en su aislada casa en Canadá y concluye con el entierro de su hijo. La perspectiva de la paternidad impregna la narrativa, revelando los pensamientos, emociones y vivencias del padre, Laski, a medida que los acontecimientos se desarrollan. Este enfoque permite a los lectores sumergirse en la profundidad de la experiencia, brindando una mirada íntima a los desafíos y la pérdida que enfrentan los padres que atraviesan un duelo perinatal. El nadador en el mar secreto ofrece una reflexión sincera y conmovedora sobre el proceso de duelo, proporcionando un espacio para la comprensión y la empatía en situaciones difíciles.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa dura (12-15€) desde Amazon o Tipos Infames

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Historias de amor

Autoras/es: libro de relatos de 29 madres y padres
Coordinadoras: Jillian Cassidy, Cheli Blasco

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: Este libro recopila relatos íntimos de madres y padres que compartieron el doloroso trayecto del duelo perinatal, explorando pérdidas diversas en tiempo y causa, pero unidas por la universalidad del sufrimiento. Desde la anticipada alegría de una nueva vida hasta la devastadora noticia de la muerte, estas historias revelan la complejidad de enfrentar la pérdida, las distintas respuestas de quienes acompañan en estos momentos difíciles (a veces compasivas, a veces deshumanizadas) y el proceso del duelo. Abordando la ilusión de la vida, la angustia ante la muerte y la necesidad de reconocimiento para esos hijos efímeros pero eternos en el corazón y memoria de quienes los amaron. Historias de amor nos invita a reflexionar sobre la importancia de que la pérdida no desdibuje el reconocimiento de la existencia de estos hijos, quienes formarán parte eterna de la historia de cada familia.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa blanda (16,50€) o PDF (12€) desde Umamanita

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El alma en duelo de una madre vacía

Autora: Lorena Marín García

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: A través de El alma en duelo de una madre vacía, Lorena Marín García comparte en primera persona la conmovedora historia de la muerte gestacional de su hija Vera, quien falleció debido a una hemorragia cerebral a las 35 semanas de gestación. La narrativa abarca desde los felices momentos del embarazo hasta la trágica noticia del diagnóstico, el doloroso proceso del parto y el desgarrador puerperio con los brazos vacíos. La autora resalta la importancia de contar con el apoyo de un profesional durante el proceso de duelo y describe cómo logra canalizar parte de su dolor a través de los dibujos, dando vida a este libro. Con ilustraciones y frases reflexivas, Lorena comparte su travesía, revelando arrepentimientos sobre decisiones tomadas desde la desinformación, el desafío emocional diario y ofreciendo valiosas sugerencias para aquellas madres que también enfrentan un duelo perinatal. Este relato conmovedor no solo busca acompañar a quienes han vivido una pérdida similar, sino que también muestra un enfoque terapéutico a través de la expresión artística y la reflexión.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa dura (6-10€) desde Amazon o IberLibro

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Tienes que mirar

Autora: Anna Staribonets

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: Tienes que mirar trata de una historia autobiográfica de la autora Anna Staribonets, que comienza cuando le detectan a las 16 semanas de gestación una anomalía grave en el desarrollo de su bebé y continúa hasta tres años después. En este libro, Staribonets captura con una prosa elegante y devastadora las vivencias de la culpa, el estigma, el silencio y el terror provocado por un entorno social e institucional que deshumaniza la interrupción del embarazo por motivos médicos en el segundo trimestre. Aunque la historia está basada en Rusia, con sus particularidades institucionales y sociales, comparte muchas de las experiencias de madres en todo el mundo, especialmente la indiferencia institucional, las enormes dificultades y conflictos enfrentados por una mujer y su pareja al tomar una decisión sobre interrumpir un embarazo, las dudas y miedos relacionados con ver y pasar tiempo con el bebé y las fuertes secuelas psicológicas que pueden desencadenarse tras una muerte perinatal. Sin embargo, es un libro que también nos habla de la resistencia, el apoyo sociofamiliar y cómo una perspectiva más humanizada de la muerte perinatal nos brinda vías hacia un mundo alternativo y más compasivo.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa blanda (20-22€) desde Editorial Impedimenta o e-book (10-11€) desde Casa del Libro

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Las ausencias que me habitan

Autora: Marina Medina Poveda

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: En esta conmovedora novela, Marina Medina Poveda teje con sensibilidad y precisión la conexión entre la muerte perinatal y la historia de vida de quien la atraviesa. Adriana, la protagonista, oscila entre el presente –marcado por el dolor, la angustia y la culpa tras la pérdida de su hija Jimena– y el pasado, donde resignifica su propia historia, sus alegrías y heridas, sus elecciones y renuncias. Mientras la vida sigue su curso y la crianza de su hijo Vidal, de seis años, la confronta con su propia fragilidad, la maternidad se vuelve un territorio complejo en el que la vida y la muerte se entrelazan. Al mismo tiempo, su deseo y el de su pareja parecen tomar caminos opuestos, poniendo a prueba la estabilidad de su matrimonio. En la familia, en la memoria y en la reconstrucción de su historia, Adriana busca resignificar su dolor. Con una prosa honesta y profunda, la autora nos muestra cómo el duelo perinatal puede sentirse como una caída libre y la importancia fundamental de contar con una red de sostén que amortigüe el impacto. Una lectura imprescindible que ilumina la complejidad del duelo, la maternidad y el deseo, con sus luces y sombras.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa blanda (19€) desde Amazon y Casa del Libro

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Pol, mi camino hacia el cielo

Autor: Alejandro Carballo

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: A través de estas páginas, Alejandro nos ofrece un pasaje a su historia: la del dolor inconmensurable por la muerte perinatal de su primer hijo, Pol, a las 39 semanas de gestación, y cómo este acontecimiento reordena las bases fundamentales de su vida. Sentimientos, emociones, pensamientos, síntomas, vínculos íntimos y su manera de estar en el mundo se ven profundamente transformados. En un relato generoso y honesto, el autor narra la metamorfosis de un dolor que, al comienzo, oscurece y se materializa en síntomas insoportables, y que con el tiempo, el nacimiento de su segunda hija y el acompañamiento profesional, va encontrando nuevos sentidos, formas y espacios. Así, la herida logra convertirse en cicatriz, permitiéndole resignificar su dolor y encontrar un nuevo modo de habitar la vida.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa blanda (13-14€) desde Amazon y Casa del Libro

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Para Luna, de mamá. Escritos de amor y muerte

Autora: Cheli Blasco

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: Para Luna, de mamá impacta profundamente al lector. En este libro, Cheli Blasco escribe sobre su hija Luna; nos cuenta que a pesar de saber del riesgo de fallecimiento, decide seguir adelante con el embarazo y opta por parto en casa. La autora escribe sobre sus sentimientos durante el embarazo, por un lado, agradeciendo cada momento de vida de Luna y, por otro lado atravesando el duelo por su fallecimiento anunciado por los médicos. Expresa de manera clara y directa sus sentimientos, con un sentido del humor perspicaz, tierno y a la vez conmovedor. No busca impartir lecciones ni hablar de métodos universales; simplemente comparte de forma honesta sus emociones, miedos y dudas. A pesar de abordar un tema delicado, el libro logra transmitir un mensaje de sentido, esperanza y amor. Aunque el sufrimiento y la tristeza están presentes, lo que predomina es el amor. La autora combina de manera hermosa la prosa con la poesía, creando una lectura cautivadora tanto para jóvenes como para adultos. Es una obra que sensibiliza sobre las diversas formas de maternidad y paternidad, permitiendo comprender los profundos sentimientos de las madres y los padres que han perdido a un hijo o hija, cómo afecta esta pérdida no solo a los progenitores sino también a hermanos/as, abuelos/as, en definitiva, a todo el círculo cercano. En resumen, Para Luna, de mamá es una lectura altamente recomendada que invita a reflexionar sobre la vida, el amor y la pérdida.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa blanda (11-12€) o e-book (3-4€) desde Bubok

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Madre en duelo

Autora: Auri Lizundia

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: En este valiente y sincero libro sobre la pérdida perinatal y la salud mental, Auri Lizundia narra las dolorosas experiencias de perder cuatro embarazos, cada uno con sus propias particularidades, pero todos marcados por la violencia obstétrica e institucional, así como por las ideas más prevalentes sobre la maternidad en nuestra sociedad, como la abnegación personal. La autora resalta que el estigma y la ausencia de apoyo e información que enfrentó en cada pérdida es un denominador común para las mujeres en circunstancias similares que deriva en sentimientos de soledad, miedo y culpa. Se describe cómo la desautorización y el silenciamiento de estos duelos, tanto por profesionales médicos como por la sociedad en general, le llevó a experimentar una exacerbación de síntomas físicos y psíquicos preexistentes en su historia. Sin embargo, confrontar su situación le permitió elaborar su historia de pérdida y dolor, lo que a su vez la llevó a comprender la maternidad de manera personal y a comprometerse a trabajar para dar visibilidad a la necesidad de un acompañamiento adecuado durante las pérdidas y duelos perinatales.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa blanda (15-16€) desde Gato Mojado o Casa del Libro

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Jo tinc una mort petita: Poemes de dol per la pèrdua d’una criatura

Editora: Anna Gual

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: Esta antología es un conmovedor conjunto de poemas que ofrece consuelo y reflexión sobre una de las pérdidas más silenciadas: la muerte de una criatura durante el embarazo, el parto o la primera infancia. La autora recopila diversos fragmentos de la poesía catalana de otros autores y autoras que, desde creencias, valores y perspectivas personales, expresan el duelo vivido ante esta experiencia devastadora. Los 75 poemas, escritos entre 1931 y 2025, muestran distintas formas de nombrar el dolor y la ausencia de su criatura. Cada verso refleja el impacto profundo de una pérdida: desde autores que la expresan de forma muy directa y corporal—como Anna Pena Miralles—hasta otros autores—como Joan Teixidor i Comes—que la representan mediante imágenes simbólicas de la naturaleza. Con esta obra, Anna Gual da visibilidad a un tema aún tabú y crea un espacio de expresión y acompañamiento.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa blanda (14€) o e-book (8-9€) desde La Finistra Lectora o Amazon

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Postales a Inés

Autora: Elena Lebrato Bustos

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: A través de estas postales, Elena Lebrato Bustos nos regala fragmentos de pensamientos y sentimientos dedicados a su hija Inés, quien falleció durante el periodo gestacional. Nos muestra la continuación de la historia que es posible construir con aquellos hijos que los brazos no pueden cargar, pero que el corazón se niega a olvidar. ¿A dónde van a parar el amor, los sueños y los proyectos cuando la vida de nuestros hijos nos es arrebatada tan pronto? Elena les brinda refugio en sus letras. Letras que buscan eternizar un amor que, frente a los brazos vacíos, encuentra su lugar en las palabras. Con fugacidad y elocuencia, esta madre desnuda a través de sus postales el vínculo posible con su hija, impregnado de un amor atemporal y una presencia que no se desvanece a pesar de la ausencia física.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa blanda (9-10€) desde Apagea o Amazon

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Mujer abortadora. Experiencias y propuestas para encontrar el camino de vuelta tras la pérdida prematura de un hijo

Autora: Alma Paula Aranda Canet

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: “Mi corazón siente que he perdido tres hijos, o más bien, que uno intentó llegar a nosotros varias veces. Sin embargo, a ojos del mundo, parece que nunca existieron”. Con estas palabras, Alma Paula Aranda Canet nos invita a acompañarla en el relato de sus tres abortos y en el camino emocional que recorrió para darles sentido. La autora expone con honestidad el dolor de enfrentarse al silencio social que rodea la pérdida perinatal y cómo la muerte de un hijo es, a la vez, la pérdida de una ilusión. El libro explora la tensión entre lo que el cuerpo experimenta y lo que la mente logra elaborar, mostrando la complejidad de integrar ambas vivencias. En su cierre, Alma comparte las estrategias que le ayudaron a atravesar sus duelos, recordando que no existe un único modo “correcto” de elaborar una pérdida: cada proceso es único y personal.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa blanda (5-6€) o e-book (3€) desde Amazon

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Aunque no te pueda ver. Mi vida después de una muerte perinatal

Autora: Carmen Juárez

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: En Aunque no te pueda ver: Mi vida después de una muerte perinatal, la autora comparte el impacto y el dolor de la pérdida intrauterina de su hija Luisa a las 36 semanas de gestación. A través de sus páginas, esta madre y psicoterapeuta narra su experiencia personal de duelo y su posterior acompañamiento profesional a familias que atraviesan situaciones de pérdidas perinatales. Uno de los temas centrales en la obra es la invisibilización de los duelos perinatales y la falta de reconocimiento de la maternidad tras ello. El libro aborda varios aspectos fundamentales del duelo perinatal: desde el vínculo creado durante el embarazo y el devastador momento de conocer la noticia de la muerte del bebé, hasta el impacto emocional en la madre, la familia, la pareja y las posteriores búsquedas de nuevos embarazos. El libro incluye fragmentos de otras familias que Carmen ha acompañado en su camino de duelo, ofreciendo una visión colectiva de este dolor compartido. La autora también proporciona una serie de ejercicios prácticos al final de cada capítulo, diseñados para ayudar a quienes están atravesando el duelo perinatal a gestionar su dolor.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

E-book (5-6€) desde Amazon

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La huella de Mikel. Historia de un duelo perinatal

Autora: Leire Ordax García

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: En La huella de Mikel: historia de un duelo perinatal, Leire Ordax García comparte su dura experiencia tras el fallecimiento de su hijo Mikel en la última etapa del embarazo, lo cual resulta especialmente impactante porque la autora es matrona de profesión. Su relato ofrece una perspectiva cruda, realista y, a la vez, optimista, detallando minuciosamente lo sucedido, el parto, el apoyo de su pareja y algunos familiares y amigos, lo que contrasta con la falta de comprensión por parte de la sociedad y otras personas de su entorno. También aborda el desafío y la ilusión de un nuevo embarazo, y cómo esta experiencia fue transformadora para ella, cambiando su percepción de la vida y replanteando valores y prioridades. No obstante, quizás el mensaje más importante del libro es no culparse a sí misma, sino aceptar que, en casos como el suyo, lo inevitable sucede sin importar quién eres o qué profesión tengas. Esta perspectiva transformadora, que se enfoque en el amor, gratitud y resiliencia, en vez de ‘si hubiera’, resulta liberadora.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

Tapa blanda (12-13€) o e-book (6-8€) desde Amazon

Libros infantiles

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¡Estás aquí!

Autora: Lorena Ruiz

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: El libro ¡Estás aquí! de Lorena Ruiz aborda la compleja tarea de explicar a los niños la pérdida de un hermano. A través de una narrativa ilustrada, la autora nos muestra cómo compartir con nuestros hijos la presencia constante de aquellos que ya no están físicamente con nosotros. La historia destaca cómo la memoria y el amor permiten que los seres queridos continúen presentes en nuestra vida cotidiana, a pesar de su ausencia física. Este relato se convierte en una herramienta valiosa para que los padres puedan abordar con niños pequeños el tema de la muerte perinatal, proporcionándoles respuestas que les ayuden a comprender la realidad.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa blanda (12-13€) desde Libreria Follas Novas o Amazon

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¡Buen viaje, Enai!

Autora: Sandra Ballester

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: En ¡Buen viaje, Enai!, Sandra Ballester aborda el amor y la muerte perinatal a través de los ojos y la voz de Gael, su hijo de 5 años. Con un estilo sencillo, sincero y asequible, la autora infunde cada palabra e ilustración con cariño y emoción, enriqueciendo la experiencia de lectura que no dejara indiferente a nadie. Este libro es especialmente recomendable para niñ@s que han enfrentado la muerte de un hermano o hermana, ofreciendo un acompañamiento delicado y comprensivo. Sin embargo, su mensaje universal sobre el amor y la pérdida lo convierte en una lectura valiosa para todos.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa blanda (12-13€) o e-book (3€) desde Amazon

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La mamá de Alma

Autora: Kenia Risco

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: Utilizando una metáfora conmovedora y hermosas ilustraciones, La mamá de Alma es un libro ilustrado para niños escrito por Kenia Risco que resulta una herramienta valiosa para ayudar a los niños a entender el duelo perinatal. Aborda el duelo perinatal no solo desde la perspectiva de una madre que ha perdido a sus tres bebés, sino también desde la mirada de su pequeña hija Alma, quien la ayuda a mantener vivo el recuerdo de esos hijos que ya no están presentes físicamente. La metáfora central permite a los niños comprender el proceso de duelo de una manera amigable y comprensible. Con un lenguaje accesible y conmovedor, este libro facilita una conversación abierta y honesta sobre un tema complejo, ofreciendo consuelo y comprensión a las familias que han pasado por esta experiencia.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa blanda (13-14€) desde Anti o e-book (4-5€) desde Google Books o Amazon

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Rubén. Alma, leche y amor

Autora: Olaya Rubio Vilchez, Eva Rami

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: Rubén, alma, leche y amor, de Olaya Rubio, es un libro infantil que aborda el duelo perinatal y la donación de leche humana desde una mirada sensible y amorosa. A través de la conversación entre una madre y su hijo, la madre le habla de Rubén, su hermano mayor, quien falleció al poco tiempo de nacer, y de cómo su leche fue donada para alimentar a otros bebés que la necesitaban. El libro pone en palabras la idea de que el amor puede transformarse y seguir presente incluso después de la muerte, y presenta la donación de leche como una forma de amor que trasciende. Algunos pasajes utilizan un lenguaje simbólico y abstracto, por lo que se recomienda su lectura acompañada por un adulto que pueda ayudar a explicar y responder preguntas según la edad del niño o la niña.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa dura (15€, más envío) – Preventa hasta el 14 de febrero

Ensayos y guías de actuación sanitaria

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Duelo perinatal

Autoras: Pilar Gómez Ulla y Manuela Contreras García

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: Escrito por una psicóloga y una matrona, este libro mezcla la perspectiva académica-científica con las experiencias subjetivas de las autoras, ambas madres en duelo y activistas, dando lugar a la guía de actuación sanitaria más completa en estos momentos en España. La primera parte trata de un marco conceptual de la muerte y el duelo perinatal, ofreciendo herramientas completas para comprender este fenómeno y para enmarcar la atención hospitalaria, que se aborda en la segunda parte. El aspecto más novedoso de este libro quizá sea el abordaje de un diagnóstico de problemas médicos graves en el bebé. Las autoras ofrecen dos vías de actuación, considerando los pros y los contras de la interrupción del embarazo y los cuidados paliativos perinatales. La única critica es la tendencia, en algunas pocas partes, de hablar desde la experiencia vivida o subjetiva sin ofrecer evidencia que lo acompañe. En fin, un libro muy recomendable.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa blanda (27-30€) desde Casa del Libro o Clan

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Madres también. Alimento para el alma

Autora: Olaya Rubio Vilchez

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: Este libro, pionero en el contexto español, aborda un tema a menudo olvidado en la atención y el apoyo a mujeres tras la muerte de un bebé durante el embarazo o poco después del parto: la lactancia materna. El propósito principal del texto es proporcionar a mujeres y profesionales sanitarios una guía de acción respecto a todas las diferentes posibilidades para la gestión de la lactancia en este contexto, desde las opciones farmacológicas y fisiológicas para la supresión de la leche, hasta otras posibilidades como la donación a bancos de leche o la extracción de leche para otros propósitos, como la creación de recuerdos. Desde el punto de vista del duelo, todas estas decisiones y acciones en torno a la lactancia cobran sentido tanto como formas de mantener el vínculo con el bebé y de dar sentido a la muerte, como de repensar lo que significa ser madre cuando un bebé fallece. En la segunda parte del libro, la autora recopila 30 conmovedores testimonios de madres sobre sus experiencias de lactancia tras la muerte perinatal.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

En tapa blanda (16-17€) o e-book (4€) desde Amazon

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Las voces olvidadas. Pérdidas gestacionales tempranas

Autoras: Mónica Álvarez, M. Àngels Claramunt, Laura G. Carrascosa y Cristina Silvente

Lo que dice nuestro equipo sobre este libro: Un punto de inflexión en la literatura sobre muerte y duelo gestacional en España, Las Voces Olvidadas surgió del foro «Superando un Aborto» y se enfoca principalmente en pérdidas tempranas. Escrito por cuatro activistas pioneras en España, aborda la muerte y el duelo perinatal desde una perspectiva fuertemente arraigada en las vivencias cotidianas y reales de las mujeres y algunos padres. Basándose en sus experiencias moderando el foro y enfrentándose a una diversidad de demandas, las autoras dan forma al duelo y la pérdida mediante una serie de capítulos fundamentados en conocimiento científico que abordan distintos temas como la maternidad, rituales, el entorno social, nuevos embarazos, parto después de la pérdida, entre otros. Si bien la perspectiva de fases en la que se apoyan en la sección de duelo es algo forzada y no muy práctica en su aplicación a las vivencias cotidianas, el libro tiene gran valor tanto para personas dolientes como para profesionales sanitarios.

¿Cuánto cuesta y dónde conseguirlo?

E-book (9-10€) desde Amazon

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