Esta campaña tiene como objetivo informar y concienciar a las mujeres embarazadas, los profesionales de la salud y la sociedad en general sobre la importancia de los movimientos del bebé en el último trimestre del embarazo.
Cuando la frecuencia o fuerza de estos movimientos cambia puede ser indicador de que algo no está bien y es necesario acudir al hospital.
Esta campaña es una colaboración entre la Asociación Umamanita y la Asociación Española de Matronas, FAME – Federación de Asociaciones de Matronas de España, la Sociedad Catalana de Obstetricia y Ginecología, iNatal, Red El Hueco de Mi Vientre y Círculo de Familias en Duelo.
¿Por qué los movimientos del bebé durante el embarazo son importantes?
Vídeo de la campaña ‘Los movimientos cuenta’
Este vídeo de la campaña #LosMovimientosCuentan subraya la importancia de los movimientos del bebé durante el último trimestre del embarazo.
El vídeo ofrece información sobre el por qué de la importancia de los movimientos y como observarlos.
Consejos y preguntas frecuentes
¿Por qué los movimientos de mi bebé son importantes?
Los movimientos de tu bebé se consideran un claro indicador de su salud; son una manera (consciente o inconsciente) de comunicar su estado de bienestar contigo y/o con el mundo exterior. El patrón de movimientos, la fuerza y la frecuencia son únicos para cada bebé. No hay una única manera correcta.
Aproximadamente la mitad de las mujeres cuyo bebé falleció advirtieron que los movimientos de su bebé habían, cambiado, disminuido o se habían detenido.
¿Cuándo sentiré los movimientos de mi bebé y cómo son los movimientos?
El momento de empezar a percibir los movimientos de un bebé es distinto para cada mujer. Depende de bastantes factores:
- Si eres primeriza o no. Si este no es tu primer bebé es posible que sientas los movimientos antes que el/los embarazos anteriores.
- La posición de la placenta.
- Tu masa corporal (si eres muy delgada o por el contrario más corpulenta).
Es posible que algunas mujeres noten los movimientos de su bebé a partir de las 16 semanas, aunque lo habitual es que entre la semana 18/24 la mayoría de mujeres ya perciban estos movimientos. A partir de las semanas 24/26 la madre suele tener claro el patrón de movimientos de su bebé de manera rutinaria. Aunque conforme avanza la gestación puede cambiar y observarse un patrón de mayor fuerza de los movimientos al anochecer, lo que es común durante la útlima etapa del embarazo.
Los movimientos del bebé pueden describirse como patadas, agitaciones, meneos o contoneos, suelen tener un ritmo cicardiano, es decir, que se repiten de forma similar a lo largo de las 24h, todos los días.
Es importante que conozcas cómo es el patrón de movimientos de tu bebé, su fuerza y su frecuencia: si la actividad tiene lugar más a lo largo del mañana, de la tarde o la noche, así como su fuerza y frecuencia. Pero es importante recordar siempre que si sientes que algo no va bien, o los movimientos de tu bebé son diferentes, has de contactar con tu matrona de referencia o bien acudir al hospital. Confía en lo que sientes. No te preocupes por la idea de acudir al hospital de manera innecesaria, incluso en tiempos de pandemia. Si un/una profesional te hace sentir mal por requerir una consulta, no está haciendo bien su trabajo.
Si aprecias un cambio en la fuerza o la frecuencia en los movimientos de tu bebé, no esperes al día siguiente para acudir al hospital o contactar con tu matrona. Esta variación puede definirse de varias formas, desde una reducción de sus movimientos hasta una percepción de un episodio de movimientos muy repentinos (e inusuales) con mucha fuerza (como “alocados o salvajes”).
¿Los bebés dejan de moverse al final de embarazo?
Los bebés no dejan de moverse al final del embarazo por falta de espacio o porque estén encajados. Aunque la naturaleza de los movimientos de tu bebé puede cambiar debido al espacio restringido al llegar a término, no se considera normal una reducción de su frecuencia o fuerza.
Seguirás sintiendo los movimientos de tu bebé durante todo el período de gestación e incluso durante el trabajo de parto.
¿Si siento un cambio en los movimientos de mi bebé quiere decir que está enfermo/a?
Si tu bebé se mueve menos, puede indicar que le ocurre algo, pero lo habitual es que todo esté bien.
Por si solo, un cambio en su movimientos no es información completa sobre cómo está tu bebé, por eso es importante que te valora una matrona/ginecóloga. Muchas mujeres acuden al hospital porque están preocupadas por los movimientos de su bebé y finalmente todo evoluciona con normalidad. Pero en definitiva es importante acudir al hospital si sientes un cambio en su movimiento.
¿Qué sucede si vuelvo a sentir un cambio en los movimientos?
Si vuelves a percibir un cambio en el patrón de movimientos, no dudes en volver al hospital. Aunque en los controles todo haya salido bien, confía en tu instinto, contacta con tu matrona y/o solicita que te hagan otra revisión.
¿Puedo usar el detector de latidos fetales que tengo en casa para averiguar si mi bebé se encuentra bien?
No. Si adviertes un cambio que te preocupe en la frecuencia o fuerza de los movimientos de tu bebé, no uses un detector de latidos fetales para valorar su bienestar. No se trata simplemente de escuchar que su corazón late, sino de poder valorar su bienestar global, algo para lo cual están formadas las matronas.
¿Puedo esperar a la mañana siguiente?
No, siempre es mejor acudir a tu matrona/ hospital en el momento que precibes un cambio o sientes que algo no va bien, no esperes a mañana. Tampoco es necesario esperar a poder tumbarse y contar un número determinado de movimientos.
Aunque tengas una cita programada para mañana, o acabas de tener una cita de control, si tienes cualquier duda acude a tu matrona/hospital.
Cartel informativo
Para leer o descarga el cartel informativo, pincha en la imagen.
El cartel está disponible gratuitamente para difusión electrónica o para impresión y puede ser colocado en espacios sanitarios adecuados, como las salas de espera y las consultas del centro salud (del médico cabecera y la matrona), atención especializada (ginecología y obstetricia), servicios de ecografía, o otros lugares de atención a mujeres embarazadas.
Estudios científicos
La muerte intrauterina tardía (a partir de la semana 28 de gestación) es una tragedia para madres, padres y sus familiares que lleva consigo grandes repercusiones psicosociales y que afecta a más de 1.500 familias cada año en España[1].
A menudo, la muerte intrauterina tardía viene precedida de una percepción por parte de la madre de un cambio o una disminución de movimientos fetales (DMF), bien de su fuerza o de su frecuencia. La disminución de movimientos fetales está muy vinculada a otros resultados perinatales adversos[1]
55% de mujeres que han sufriendo una muerte intrauterina en el último trimestre percibieron un reducción o cambio en los movimientos de su bebé pero no acudieron al hospital.
A pesar de que la mayoría de mujeres que perciben DMF no experimentan resultados adversos del embarazo, en general, el riesgo de muerte intrauterina aumenta y puede ser cuatro veces mayor que en mujeres que no notifican DMF después de 28 semanas de gestación.[2]
El estudio STARS Cohert Study, un estudio internacional sobre las experiencias de 1,714 mujeres con muerte intrauterina en el último trimestre del embarazo, publicado en la revisa BMC Pregnancy and Childbirth en 2017, hablan de la asociación entre una alteración de los movimientos del bebé en el último trimestre y la muerte intrauterina en el último trimestre. Además de conexiones novedosas entre la muerte intrauterina y un instinto visceral de las madres de que algo no va bien, que merecen ser estudiado en más profundidad.[3]
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Bibliografía
- Estadísticas y tasas de la mortalidad intrauterina, neonatal y perinatal en España, 2018
https://www.umamanita.es/estadisticas-y-tasas-de-la-mortalidad-intrauterina-neonatal-y-perinatalen-espana/ - Posicionamiento de ISA: Monitorización de movimientos fetales vigilancia prenatal mediante la detección y el tratamiento de la disminución de movimientos fetales, 2017
https://www.umamanita.es/posicionamiento-de-isa-monitorizacion-de-movimientos-fetales/ - STARS Cohert Study, un estudio internacional sobre las experiencias de 1,714 mujeres con muerte intrauterina en el último trimestre del embarazo, 2015
https://bmcpregnancychildbirth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12884-015-0602-4 - Heazell AEP, Budd J, Li M, et al.
Alterations in maternally perceived fetal movement and their association with late stillbirth: findings from the Midland and North of England stillbirth case–control study, 2017
https://bmjopen.bmj.com/content/bmjopen/8/7/e020031.full.pdf - Bradford BF, Cronin RS, McKinlay CJD, Thompson JMD, Mitchell EA, Stone PR, et al., 2019
A diurnal fetal movement pattern: Findings from a cross-sectional study of maternally perceived fetal movements in the third trimester of pregnancy.
https://doi.org/10.1371/journal.pone.0217583